+36301536061



Rólam

Több, mint 20 éves sportmúlttal pedig most már tapasztalatom másoknak is át szeretném adni.

Személyre szabott edzéstervvel és táplálkozási programmal segítek az egészséged megőrzésében, testsúlycsökkentésben, vagy izomépítésben. Célom nem csak az, hogy a fizikai állapotodat javítsam, hanem, hogy motiváljalak és támogassalak a célod elérésében.

Várom, hogy együtt dolgozhassunk az egészséged és a jóléted érdekében!

Fordulj hozzám, ha:

  • remek hangulatú edzésekben szeretnél részt venni
  • erősödni, izmosodni szeretnél
  • táplálkozási tanácsadással kapcsolatos kérdéseid vannak
  • célod a testsúlycsökkentés
  • állóképességed javítása a cél

419234935_122105484746176555_3212321252301339111_n

previous arrow
next arrow

EDZÉSTERV KÉSZÍTÉSE

Az egyénre szabott edzésterv nem csupán egy listát jelent gyakorlatokról, hanem személyes útmutatót a tested optimális működése felé. Legyen szó fittségről, alakformálásról vagy egyszerűen a jó közérzetről, az edzésterv segít elérni a kitűzött célokat.


SZEMÉLYI EDZÉS

Személyi edzést Budapesten a Chili fitness 2 termében tartok. Személyi edzés során minden figyelmet rád szentelek, így biztosítva, hogy az edzéseid pontosan a te igényeidre és képességeidre legyenek szabva.


ÉTREND TERVEZÉS

Az egyensúlyban lévő étrend biztosítja a megfelelő energiaszintet és az életvitelünk során szükséges tápanyagokat.


– Kerékgyártó Ábel – Megbízható edző, az edzések jó hangulatban teltek, tökéletes szakmai háttér mind az edzésben, mind a táplálkozásban, kezdőknek és haladóknak egyaránt ajánlom.

Bence

Ha esetleg keresed a megfelelő személyi edzőt, bátran ajánlom Kerékgyártó Ábelt, persze ha célod egy megbízható, képzett és hiteles ember társaságában eltölteni egy igazán produktív és élvezetes edzést.

Tamara

Kerékgyártó Ábel kiválóan alkalmazkodott az egyéni igényeimhez, és motivált minden edzésen. Rendkívüli szakértelemmel és türelemmel rendelkezik, ami hozzájárult ahhoz, hogy elértük a kitűzött célokat. Mindenkinek ajánlom, aki személyre szabott és hatékony edzéseket keres.

Márk